ゆる〜い日記

時事ネタ、日々の何気ない情報等、書いていきます
 

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2016年04月18日

あおさのり

美容と健康にいい「あおさのり」

ビタミンCは野菜や果物と同じぐらいあり、
低タンパクで鉄分豊富

そのままでもお味噌汁に入れてもOKです(^^)



posted by かず at 22:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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